Tässä on blogini, jossa jokaisella on mahdollisuus inspiroitua ja jopa haastaa omaa ajatteluaan. Haluan tehdä työskentelytapani ja asiakasohjaukseni läpinäkyväksi. Tämän saavuttamiseksi haluan näyttää, mistä ja mitä kautta ajatteluni rakentuu.

Mihin pyrin blogini kirjoituksilla?

Blogini tarkoituksena on erityisesti auttaa lukijoita edistämään omaa hyvinvointiaan. Ei vain löytämään apua, vaan myös ymmärtämään, miten sitä voi edistää itse. Näin terveyden ja hyvinvoinnin alalla toimiville ammattilaisille, kuten minulle, jää hoidettavaksi ne tilanteet, joissa asiakas oikeasti tarvitsee apua. Jokainen ihminen on oman elämänsä kapteeni, jonka tärkein tehtävä on oppia hallitsemaan ja huoltamaan omaa laivaansa. Kun tämä toteutuu, voin toimia majakkana, joka valaisee reittiä, tai luotsina, joka auttaa turvallisesti satamaan.

Millä tavalla kirjoitan?

Käytän paljon filosofiaa ja metaforia, koska terveyteen liittyvät ilmiöt ovat subjektiivisia – jokainen kuvailee niitä omilla sanoillaan. Yksi tapa ilmaista jokin havainto ei välttämättä sovi kaikille kuulijoille. Kirjoitan tällä tyylillä, jotta lukijalla on tilaa muodostaa oma tapansa ymmärtää ja sanoittaa asioita.

Terveys on suurelta osin kokemusperäinen ilmiö, sillä emme vieläkään tiedä siitä kaikkea. Lisäksi jokainen ihminen on uniikki kokonaisuus, johon vaikuttavat elämänhistoria sekä sisäisen ja ulkoisen maailman tasapaino. Tästä syystä on lähes mahdotonta löytää kahta täysin samanlaista yksilöä.

Vahvuuteni ovat laajojen kokonaisuuksien hahmottaminen ja looginen ajattelu. Näiden avulla pyrin herättämään lukijan mielenkiinnon, haastamaan hänen ajatteluaan ja inspiroimaan häntä. Lopulta kuitenkin lukija itse päättää, johtaako tämä muutokseen – sillä jokainen on vastuussa omasta terveydestään. Kun terveyttä tukee, se tukee takaisin. Pitää siis kokeilla ja lopuksi arvioida, mikä toimii.

Miten lukijan kannattaa edetä blogini tekstien parissa?

Aloita ”Mietteitä ja filosofiaa” -osiosta. Näiden tekstien kautta luon pohjaa myöhemmille havainnoille ja väittämille. Filosofia on tieteen alku, ja sen ymmärtäminen helpottaa uusien käsitteiden hahmottamista.

Seuraavaksi siirry ”Kuinka tukea terveyttä?” -osioon. Siellä tarjoan käytännönläheisiä keinoja, joilla voit itse edistää hyvinvointiasi. Muista kuitenkin olla vastuullinen ja tunnistaa omat rajasi – joskus on parempi kääntyä ammattilaisen puoleen!

Viimeisenä kannattaa tutustua ”Ongelmaesimerkkejä” -osioon. Näiden tekstien avulla pyrin konkretisoimaan ja selkeyttämään lukijan ajatuksia erilaisten ongelmien kautta. Toivon, että ne tarjoavat ahaa-elämyksiä ja auttavat sinua kohti parempaa hyvinvointia.

Terveydestä huolehtiminen voi olla pitkälti ilmaista, kunhan sitä arvostaa tarpeeksi ja on valmis tekemään töitä sen eteen!

Kiitos, että luet!

Ps. Laita ihmeessä kommenttia omista huomioista, tule juttelemaan ja mietitään yhdessä, miten hyvinvointiasi voisi edistää. Toivon, että olet avoin muuttamaan mielipiteitäsi, sillä en jaksa vääntää tuulimyllyjä vastaan. Itse olen avoin ja valmiina muuttamaan omaa ajatteluani.